Shoulder Extension Isometric - Elbow Bent

ایجاد شده توسط تمرینت

Shoulder Extension Isometric - Elbow Bent - تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی

دسته‌بندی ورزش: ارتوپدیک

عضلات درگیر:

بازو شانه
تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی